ເຄັດລັບຜິວຂາວ

ເພື່ອໃຫ້ມີຜິວເນື້ອສີຂາວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບການດູແລຜິວຫນັງປະຈໍາວັນແລະນິໄສການດໍາລົງຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາວ:

ນອນຢ່າງພຽງພໍ

ການຂາດການນອນຫລັບສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເຫຼືອງແລະຫມອງຄ້ໍາ, ສະນັ້ນການຮັກສາເວລານອນໃຫ້ພຽງພໍແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາວ. ແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາການນອນ 7-8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ອາຫານສຸຂະພາບ

ອາຫານສຸຂະພາບບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ໂພຊະນາການພຽງພໍ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາວ. ຄວນກິນຜັກສົດ, ໝາກໄມ້ ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ເຊັ່ນ: ໝາກນາວ, ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກເລັ່ນ ແລະ ອື່ນໆ.

ຫຼີກເວັ້ນການຖືກແສງແດດໂດຍກົງ

ການສໍາຜັດກັບແສງແດດໃນໄລຍະຍາວສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕົກຄ້າງຂອງ melanin ເທິງຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຈາກແສງແດດໂດຍກົງ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຮ້ອນແລະຕອນທ່ຽງ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ເອົາ​ມາດ​ຕະ​ການ​ເຊັ່ນ​: ການ​ໃສ່​ຫມວກ​ກັນ​ແດດ​, ແວ່ນ​ຕາ​ກັນ​ແດດ​, ແລະ​ການ​ໃຊ້​ຢາ​ກັນ​ແດດ​.

ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ whitening

ເລືອກຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າໃຫ້ເໝາະສົມກັບຜິວໜ້າເຊັ່ນ: whitening facial mask, whitening essence ແລະອື່ນໆ ເວລາໃຊ້ຄວນໃສ່ໃຈໃນການນຳໃຊ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມຄຳແນະນຳ, ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ZHONGHE FOUNTAIN ຂອງNiacinamideແມ່ນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຊັ້ນນໍາໃນພາກສະຫນາມຂອງ whitening

Niacinamideເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມ nicotinamide, ແມ່ນສານປະກອບ amide ຂອງ niacin. ມັນລະລາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນນ້ໍາ
ຫຼືເອທານອນ. Niacinamide ເປັນອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນ B3 ເມື່ອລະລາຍໃນ glycerol. ມັນຍັງເປັນການຮັບຮູ້
ສ່ວນປະກອບຕ້ານການແກ່ຂອງຜິວ ໜັງ ໃນຂະແຫນງການແພດຜິວ ໜັງ.

Nicotinamideເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ,antioxidant,ຕ້ານຄວາມແກ່, ຕ້ານການເກີດສິວ, ເບົາບາງແລະ whitening ຕົວແທນ. ມັນສະຫນອງປະສິດທິພາບພິເສດສໍາລັບການກໍາຈັດໂຕນສີເຫຼືອງຊ້ໍາຂອງຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ສີມ້ານແລະສົດໃສ. ມັນຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນ, wrinkles ແລະ discoloration. ມັນປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍປົກປ້ອງຄວາມເສຍຫາຍຈາກ UV ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນດີ ແລະຮູ້ສຶກສະບາຍຜິວ.